トレーニング日誌は、色によるモチベーションを取り入れた素晴らしい方法で、自分の進歩を追跡し、スポーツに取り組むモチベーションを維持することができます。
アプリの特徴は以下の通りです：
・最後のトレーニング日の日付に基づいて、各エクササイズの色が自動的に変わります。これはユニークな要素であり、強力なモチベーション効果を与えます。運動を色あせさせないようにしましょう！
・各エクササイズについて、日、週、月、年ごとの履歴があります。異なる期間における進捗状況を確認し、改善することができます。
・身体の測定値と変化の統計とグラフがあります。体重や他の身体的パラメーターを追跡できます。
・柔軟なリマインダーシステムでトレーニングの頻度を設定できます。特定の日付や曜日だけでなく、間隔を指定することもできます。例：「3日ごとに」。
・シンプルなデザインのインターフェースを採用しています。不要な詳細に気を取られることはありません。
・Apple Watchに対応しており、手首からトレーニングを監視し、心拍数や消費カロリーも測定できます。ヘルスアプリと同期も可能です。
・CSV形式での統計情報のエクスポートにより、他のアプリでデータを保存および分析できます。
・iCloudに進捗を保存すると、どのデバイスでも統計情報を復元できます。
アプリは割引価格で提供され、サブスクリプションは含まれていません。評価、レビュー、およびご要望をお待ちしております。